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什么零食适合儿童吃?让我们来看看营养丰富的儿童软糖吧!

来源: 橱窗网 整理: 橱窗网 时间: 2020-02-05 08:39:47

给孩子买什么零食对很多家长来说是件很痛苦的事,因为现在的零食太多了,无论好吃与否,健康是最关心的问题,所以卖给孩子的零食必须选择健康,那么什么适合孩子吃健康的小吃呢?有很多适合孩子吃的健康小吃,例如:

海草是一种相对健康的小吃,营养丰富,富含b类维生素,也含有大量维生素a和维生素e,矿物质含量也很丰富,营养价值很高,非常适合儿童吃零食。但是,要注意海藻含有很多盐,不宜吃太多。

干果是经过阳光或干燥后加工而成的食物,是一种天然健康的小吃,如葡萄干、猕猴桃干、香蕉片等,其中营养丰富,可供儿童选择干果作为小吃。

坚果营养丰富,蛋白质、油脂、矿物质、维生素等丰富,对人体的生长发育和体质有很好的促进作用。核桃、杏仁、栗子、花生等坚果非常适合儿童食用。坚果虽然营养价值高,但不宜吃太多。

牛奶片是以鲜奶或奶粉为主要原料加工而成的乳制品,其主要营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等,营养丰富,口感甜,更适合儿童吃零食。

儿童营养软糖既营养又美味。例如,唐陈蓓儿童营养软糖,风格多,营养丰富。维生素C软糖富含维生素C,每一种含有维生素c20毫克,相当于90克柠檬中的维生素C含量,部分来源于浓缩樱桃汁,吸收和生物利用度远高于其他来源的维生素C,维生素C富含维生素C,每种含有维生素c20,相当于90克柠檬维生素C含量,部分来源于针叶樱桃浓缩汁,吸收和生物利用度远高于其他维生素C来源。维生素C的补充有益于保持骨骼和牙龈的健康,同时也能增强儿童的免疫力。

牛奶钙软糖也有很强的酸乳味道,钙含量丰富,每粒含钙45毫克,每天含4粒钙,相当于一杯200毫升牛奶钙含量,其中钙来自鲜奶,容易被人体吸收,适量补充钙,有利于牙齿和骨骼更坚实;还有甜橙味的DHA海藻油软糖,富含DHA,DHA有助于促进神经网络的形成,支持脑神经生长和视觉发育,帮助儿童大脑视觉发育,这些都是儿童生长所需的营养,更符合儿童的口味,非常适合儿童食用。

以上是一些适合儿童吃的零食,在选择小吃时,不要错过唐陈蓓健儿童营养软糖哦!

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