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家常煎,鸡蛋炒方便面,鲜味可口,营养鲜美,儿童最爱吃

2021-04-27 23:58:17 来源:网络

在我们的生活中,很多人更喜欢吃方便面,因为方便面更方便,更美味,不耽误时间,也可以填饱肚子。然而,方便面有一个很大的缺点,那就是它们不是很有营养,也不是很健康。今天,我想和大家分享一种营养健康的方便面、鸡蛋炒面。它添加了各种蔬菜,以及鸡蛋、营养和全面,母亲不再需要担心方便面不健康,不营养了。

[鸡蛋炸方便面]

鸡蛋、方便面、食用油、洋葱、大蒜、干辣椒、洋葱、红辣椒、青椒、食盐、轻酱油、牡蛎酱、鸡精、老烟、生菜、胡椒粉

[生产步骤]

1.准备一小块方便面蛋糕,任何品牌的方便面都可以,因为我们不需要里面的调味料袋,所以面条蛋糕是一样的。然后准备三个鸡蛋,一个洋葱,三个丁香,两个干辣椒,半洋葱,一个红辣椒,一个青椒,两个生菜叶。主要的配料、配料、配菜都准备好了,然后我们就开始准备调味料,准备适量的食用油、淡酱油、牡蛎酱、鸡肉香精、老烟、胡椒、食盐。

2.首先,准备一个空碗,清理干净,然后把我们准备好的三个鸡蛋打进去。打完之后,我们会把它搅动起来,稍微搅动一下,然后把它放在一边。我们来吃方便面吧。煮半壶沸水,把面饼放进去煮,不要煮得太熟,煮到中等程度,再把它弄出来,因为如果你煮一段时间,就得炒熟,如果煮得很好,就会很软,吃起来会很难吃,不好吃。

3.面条蛋糕煮到中档后,我们把它拿出来,喝完冷水,冷水最好是冷白的,过了冷水后,尽快把它挑出来,不要放在冷水里太久,然后把油烧掉,加入蛋液炒熟,然后把它放在一个大块里。等你吃完后,把它放在碗里用。

4.准备好的洋葱和大蒜切丝,辣椒干切成段,洋葱切成洋葱丝,然后抓取、捏、抓一点,把青椒和红辣椒切碎。配料和配菜都已经处理好了,所以我们先开始煮,然后开始烧油,加入适量的食用油,然后加入洋葱、大蒜、干辣椒炒,加入洋葱、红辣椒炒,炒到所有的原料基本上都没了,让我们把方便面放进去炒-

5.方便面和各种配料搅拌均匀,我们开始调味,加入适量的食盐、淡酱油、牡蛎酱和鸡精,还有老炒味,在搅拌时间一定要快些,防止方便面糊锅。

6.最后,加入我们之前炒过的炒鸡蛋,炒均匀,加入生菜和胡椒炒匀,然后你就可以关掉火,从锅里出来。用这种方法做了一个非常美味的煎蛋方便面。

[小费]

1.炒方便面时,多放一点食用油,因为方便面更容易糊锅,多加食用油可以防止它沾锅。

2.不要煮太软的方便面,煮到80%热,这样味道最好。